Пет ключови предимства
- Външно сияние и вътрешен блясък
- Хармонизиране на петте основни енергийни центъра
- Укрепване на дишането и прана потока
- Повишена емоционална устойчивост
- Дълбока релаксация и тонус
Вдигнете духа си чрез потока на прана, пресъздаден от мекото сияние на звездния изгрев в сърцето на чакрите.
Започнете практикатаОт
100
лв
на месец
Елегантно разтваряне на гръдния кош като пера на паун, отключващо усещане за чиста радост.
ОпитайтеПлавно издигане към небето, имитиращо полета на папагал, зареждащо с енергия за новия ден.
ОпитайтеГладко плъзгане през асана, вдъхновена от спокойната походка на лебед върху езерна повърхност.
ОпитайтеСъвременни изследвания показват, че практиките с прана подобряват мозъчната функция и намаляват стреса.
Комбинираме йога традициите и невронауката за устойчиво благосъстояние.
Дихателни практики сред природата за цялостно хармонизиране.
Визуализации под небесния океан за разширяване на съзнанието.
Динамични асани за пробуждане на вътрешния огън.
В полето „Коментар“ споделете въпрос или желания абонамент.